대상포진 초기증상 원인 통증 대상포진은 초기에 통증을 동반합니다. 이 통증은 해당 부위에 따라 다르지만 일반적으로 아프거나 따끔거리는 느낌을 주며 몸의 한쪽 부분에만 국한되어 나타납니다. 심한 경우에는 신경통으로 이어질 수 있어 진통제를 복용해야 할 정도로 힘든 경우도 있습니다. 피부 대상포진은 피부에 발진을 유발합니다. 초기에는 통증과 함께 붉은 발진이 나타나며 열과 두통이 동반될 수 있습니다. 발진은 수포로 시작하여 2~3주 동안 지속되며, 이후 농포와 가피가 형성되어 시간이 지남에 따라 사라집니다. 대상포진 원인 대상포진의 주된 원인은 대상포진 바이러스입니다. 이 바이러스는 어린이들이 흔히 걸리는 수두 바이러스와 관련이 있으며, 성인이 되면 면역력이 약해지면서 활성화될 수 있습니다. 이는 수두를 앓..
일상에서 자주 겪는 속쓰림 증상 원인 평소 일상생활 중에 자주 발생하는 속쓰림 증상은 식도나 위장 부근의 자극으로 인해 자주 나타나는 증상 중 하나입니다. 특히 공복 상태에서 밥을 먹지 않은 채로 속쓰림 통증이 발생하면, 불편함을 느끼게 됩니다. 이럴 때에는 적절한 음식이나 물을 섭취해주면 속쓰림 통증을 완화할 수 있습니다. 속쓰림을 완화하는 음식과 방법 속쓰림이 발생하는 주요 원인은 일상에서의 스트레스, 과도한 피로, 공복 상태에서의 커피나 탄산음료 섭취, 약 복용, 또는 과다한 음식 섭취 등이 있습니다. 특히 기름진 음식을 섭취한 후에는 속쓰림 증상이 나타나기도 합니다. 식사 후에도 속쓰림 증상이 계속된다면 위궤양으로 인해 손상된 위 점막 부분에 위산이 닿는 것이 원인일 수 있습니다. 이러한 경우 통..
이석증의 증상 이석증은 갑작스럽게 하늘이 빙 도는 듯한 어지러움이 가장 흔한 증상입니다. 이 어지러움은 회전하는 느낌을 주며 급성으로 시작하여 공포감을 유발할 정도로 심해질 수 있습니다. 또한, 머리 움직임과 관련이 없는 상태에서도 발생할 수 있으며, 메스꺼움, 식은땀, 두근거림, 심지어는 구토까지 유발할 수 있습니다. 이석증의 원인 이석증은 귀 안에 위치한 반고리관에서 발생하는 문제로 인해 생깁니다. 반고리관은 균형을 유지하고 움직임을 감지하는 역할을 합니다. 이석은 이 반고리관 주위에 위치하고 있어야 할 재료가 이탈하여 균형을 유지하는 과정에서 문제가 발생할 때 생깁니다. 이 재료가 내부 액체 안으로 흐르거나 특정 위치에 고정되면 머리를 움직였을 때 움직임을 지나치게 느끼게 되어 어지러움이 발생합니다..
위암 초기증상 위암은 위의 점막에서 발생하는 암으로, 초기 단계에서는 속이 쓰리는 느낌이나 소화불량, 복부 통증, 더부룩함, 식욕 감퇴, 피로, 체중 감소 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 초기증상은 종종 다른 소화기 질환과 혼동될 수 있어 진단이 어려울 수 있습니다. 주의해야 할 점 위암은 진행이 천천히 되는 경향이 있으며, 종양이 크게 성장하거나 주변 조직에 퍼지기 전에는 증상이 뚜렷하지 않을 수 있습니다. 따라서 위암 의심 증상이 나타나면 즉시 의료진과 상담하여 적절한 검사를 받아야 합니다. 가족력 확인 특히 가족 중에서 위암 환자가 있는 경우 개인의 위험도가 증가할 수 있습니다. 따라서 직계 가족 중에서 위암 환자가 있다면 정기적인 검진을 받아야 합니다. 이외에도 40대 이상이 되면 정기적..
녹내장에 대한 자세한 이해 녹내장은 시신경에 이상이 생겨 시야 결손이 나타나는 안구 질환입니다. 일반적으로 노화가 진행된 노인들에게서 주로 발생하지만, 최근에는 스마트폰이나 모니터를 자주 보는 등 환경적인 요인으로 인해 젊은 연령층에서도 발병하는 경우가 늘어나고 있습니다. 이러한 특징으로 인해 조기 발견이 어려워 치료가 늦어지는 경우가 많습니다. 녹내장의 초기 증상 녹내장은 발생 요인에 따라 정상안압, 원발개방각, 폐쇄각 녹내장 등으로 나뉩니다. 초반에는 대부분 증상이 자각되지 않으며, 말기에 이르러서야 시야가 점차 좁아지고 전체적인 시력이 저하되는 것이 일반적입니다. 폐쇄각 녹내장의 경우 급성일 때는 안압이 급격히 높아져 눈 통증이나 오심, 구토, 머리 통증 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 녹내장의 ..
노니의 특징 노니는 큰 잎을 가진 아열대성 상록수로, 꽃이 피고 열매가 익는 과정에서 짙푸른 초록에서 백색으로 변해가는 특징을 가지고 있습니다. 이 열매는 파인애플의 40배에 달하는 제로나인을 함유하고 있어서 세포 노화를 예방하는데 도움을 줍니다. 노니의 역사 노니는 중국, 하와이, 타히티 등 여러 지역에서 오랫동안 다양한 약재로 사용되었으며, 한국의 동의보감에도 등장하였습니다. 신비의 열매로 알려진 노니는 제로닌과 프로제로닌이 풍부하게 함유되어 있습니다. 프로제로닌의 역할 노니에 풍부한 프로제로닌은 인체에 흡수되면 제로닌으로 변화되어 세포 활성화 및 병든 세포를 건강한 세포로 변형시키는 효과가 있습니다. 이는 세포의 정상적인 기능과 인체의 세포 및 효소를 활성화시키는 역할을 합니다. 항산화 작용과 핵심..
공복혈당이란? 공복혈당은 10시간 이상 식사를 하지 않은 상태에서 측정한 혈당을 말합니다. 이 값은 식사에 따른 변동이 적기 때문에 비교적 안정된 수치로 간주됩니다. 높은 공복혈당과 이유 공복혈당이 높다고 해서 바로 문제가 있는 것은 아닙니다. 하지만 수치가 계속 높은 상태로 유지된다면 제2형 당뇨병 등의 질병을 유발할 수 있습니다. 공복혈당과 HbA1c의 정상 범위-공복혈당의 정상 범위는 70mg/dl에서 99mg/dl 사이입니다. 그러나 100mg/dl에서 109mg/dl 사이는 IFG로 분류되어 정상 범위에 속합니다. 110mg/dl에서 125mg/dl까지는 높은 수치로 판단되는데, 이것이 당뇨병의 전단계인 IFG입니다. 해석과 주의사항 공복혈당이 높다고 해서 바로 당뇨병이라고 결론 내리기는 어렵습..
고혈압에 도움되는 식품 고혈압은 매우 위험한 질환입니다. 특히 합병증을 일으킬 수 있어 건강에 매우 해로운 질환이며, 대부분의 경우에는 증상이 없어서 치료가 필요한지 모르는 경우가 많습니다. 따라서 고혈압에 도움되는 식품을 소개하겠습니다. 1. 시금치 시금치는 저염분 식품으로, 고혈압을 낮추는 다이어트에 필수적인 잎채소입니다. 시금치는 칼슘이 풍부하여 성인의 하루 권장 칼슘 섭취량의 약 9%를 공급합니다. 2. 계피 계피는 혈압을 낮추는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 귀리죽이나 뜨거운 음료에 첨가하여 섭취할 수 있습니다. 3. 감자 감자는 고혈압을 낮추는데 도움이 되는 칼륨의 좋은 공급원입니다. 또한 저염분 식품이기도 합니다. 4. 오메가 3 지방 생선 생선은 오메가 3 지방산이 풍부하여 심장..
뇌경색의 전조증상 이번 글에서는 뇌경색의 전조증상에 대해 알아보겠습니다. 뇌는 평소에도 많은 양의 혈액을 공급받고 있습니다. 그러나 여러 요인으로 인해 뇌혈관이 폐색되면 혈류가 감소하게 되고, 이로 인해 뇌 세포에 손상이 발생하여 뇌 질환을 유발할 수 있습니다. 뇌경색은 허혈성 뇌졸중 중 하나로, 뇌혈관이 막혀 앞에 있는 조직이 손상되는 병입니다. 이에 대해 자세히 알아보겠습니다. 뇌경색의 원인 뇌경색의 주요 원인은 죽상경화증으로 인한 뇌 혈류 차단입니다. 고지혈증, 고혈압, 당뇨병과 같은 질병이 이를 유발하는 주된 요인입니다. 심부전, 심근경색, 부정맥 등의 합병증도 혈액 응고를 유발하여 뇌경색을 초래할 수 있습니다. 또한 일부 질병인 호모시스테인혈증, 모야모야병도 뇌경색을 유발할 수 있습니다. 특히 ..
고혈압의 원인 90~95% 정도의 고혈압은 원인을 알 수 없습니다(일차성 고혈압). 나머지 5~10% 정도는 신장 이상이나 혈관 이상, 부신 질환, 갑상선 질환 등으로 인해 혈압이 높아지는 경우가 있습니다(이차성 고혈압). 고혈압이 어린 나이(20세 이전)나 50세 이후에 발생하거나, 180/110mmHg 이상으로 높거나 표적장기의 손상이 있는 경우 심한 고혈압으로 간주됩니다. 고혈압의 증상 고혈압은 합병증이 없는 한 증상이 거의 없습니다. 이로 인해 고혈압은 "조용한 살인자"로 불립니다. 때로는 뒷머리가 당기거나 어지럽다는 증상이 있을 수 있지만, 개인에 따라 증상의 유무가 다르며 혈압이 높아도 증상이 없는 경우도 있습니다. 혈압이 조금만 올라도 두통 등의 증상을 보이는 사람도 있습니다. 고혈압의 치료..
갑상선 기능 저하증 증상 원인 이번 글에서는 갑상선기능저하증 증상 대하여 자세히 알아보도록 하겠습니다. 목 앞 부위에 위치하고 있고 기관, 후두 쪽에 붙어 있는 내분비 기관인데 신체 대사 균형 조절하여 주는 갑상선 호르몬 생성을 하고 분비하는 일을 합니다. 그리고 혈중 칼륨 수치 컨트롤하는 칼시토닌 생성 도와주는 역할을 맡고 있습니다. 이 질환은 우리 몸 안에서 필요로 하는 Hormone 농도가 정상치보다 낮아진다거나 부족해져 말초 조직 대사 저하된 상태를 의미합니다. 갑상선기능저하증 원인 문제 나타나는 이유는 갑상선 자체 이상으로 인한 일차성, 호르몬 분비를 하는 뇌하수체 이상으로 인한 이차성으로 구분할 수 있습니다. 일차성의 가장 흔한 요인으로는 하시모토 갑상선염이라고 하는 자가면역질환인데 대략 70..
여수의 예술 도시를 물들이는 예술의 향연이 좋습니다 여수는 예술과 문화의 중심지로, 다양한 예술 행사와 축제가 열리는 도시입니다. 거리 예술가들의 퍼포먼스나 예술전시회에 참여하여 여수의 예술적인 면에 빠져보세요. 도시 전체가 예술로 물들여지는 경험은 여수에서만 느낄 수 있는 특별함을 선사할 것입니다.