노니 효능 부작용 복용법 핵심성분 정리

노니의 특징

노니는 큰 잎을 가진 아열대성 상록수로, 꽃이 피고 열매가 익는 과정에서 짙푸른 초록에서 백색으로 변해가는 특징을 가지고 있습니다. 이 열매는 파인애플의 40배에 달하는 제로나인을 함유하고 있어서 세포 노화를 예방하는데 도움을 줍니다.

 

노니 효능 부작용

노니의 역사

노니는 중국, 하와이, 타히티 등 여러 지역에서 오랫동안 다양한 약재로 사용되었으며, 한국의 동의보감에도 등장하였습니다. 신비의 열매로 알려진 노니는 제로닌과 프로제로닌이 풍부하게 함유되어 있습니다.

 

프로제로닌의 역할

노니에 풍부한 프로제로닌은 인체에 흡수되면 제로닌으로 변화되어 세포 활성화 및 병든 세포를 건강한 세포로 변형시키는 효과가 있습니다. 이는 세포의 정상적인 기능과 인체의 세포 및 효소를 활성화시키는 역할을 합니다.

 

노니 효능 부작용

 

항산화 작용과 핵심 성분

노니에는 비타민 C, 베타카로틴 등의 강력한 항산화 작용이 있어서 몸을 산화시키는 것을 막아주며, 필수 아미노산과 12종의 비타민, 7종의 미네랄, 폴리페놀 등이 풍부하게 함유되어 있습니다. 그 중에서도 프로제로닌은 노니의 핵심 성분으로 작용합니다.

 

노니는 자연에서 얻을 수 있는 기적의 열매로, 그 풍부한 영양소와 프로제로닌의 효능으로 건강과 미용에 도움을 줍니다. 노니를 통해 건강한 삶을 즐겨보세요.

 

노니 효능

생활습관 질환 예방 및 개선

혈액 속의 나쁜 콜레스테롤 증가는 혈관을 탄력 없게 만들어 고혈압이나 동맥경화와 같은 질환을 유발할 수 있습니다. 노니는 비타민 C와 스코폴레틴을 포함한 영양 성분들을 통해 혈액 내 나쁜 콜레스테롤을 감소시키고 혈관을 확장시키며 탄력을 높이는 효과가 있습니다. 또한, 노니에 함유된 칼륨은 혈압을 안정시키고 부종을 예방하는 데 도움을 줍니다.

 

감염증 예방

노니에 풍부한 비타민과 프로키세로닌은 백혈구의 활동성을 높여 세균이나 바이러스와 같은 병원체를 제거하는 데 도움을 줍니다. 이로써 면역력을 강화하고 감기와 같은 감염병을 예방하거나 회복을 촉진시키는 데에 효과적입니다.

 

스트레스 완화

노니에 함유된 스코폴레틴과 테르펜은 부신 피질 호르몬과 도파민과 같은 행복 호르몬의 분비를 촉진하여 스트레스를 감소시키는 데 도움을 줍니다. 이는 정신 상태를 안정화시키고 편안한 심리상태를 유지하는 데에 도움이 됩니다.

 

노니 효능 부작용

 

피부미용 및 미백 효과

스코폴레틴은 피부를 보습시키고 콜라겐 생성을 촉진하여 피부 탄력을 높이고 매끈하게 가꾸는 데에 도움을 줍니다. 또한, 프로제로닌 성분은 자외선으로부터 피부를 보호하고 타로신 생성을 억제하여 기미나 주근깨를 방지하는 미백 효과도 기대할 수 있습니다.

 

부종 예방 및 염증 억제

노니에 함유된 칼륨은 부종을 예방하고 고여있는 수분을 배출하는 데 도움을 줍니다. 또한, 스코폴레틴과 프로키세로닌은 강력한 항염증 효과가 있어 관절 내 염증을 완화하고 통증을 조절하는 데에 도움을 줍니다. 이는 염증을 억제하여 관절염과 같은 질환을 완화하는 데에 효과적입니다.