야간 저혈당의 원인 증상 예방법 정리
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- 2024. 4. 11.
공복혈당이란?
공복혈당은 10시간 이상 식사를 하지 않은 상태에서 측정한 혈당을 말합니다. 이 값은 식사에 따른 변동이 적기 때문에 비교적 안정된 수치로 간주됩니다.
높은 공복혈당과 이유
공복혈당이 높다고 해서 바로 문제가 있는 것은 아닙니다. 하지만 수치가 계속 높은 상태로 유지된다면 제2형 당뇨병 등의 질병을 유발할 수 있습니다.
공복혈당과 HbA1c의 정상 범위-공복혈당의 정상 범위는 70mg/dl에서 99mg/dl 사이입니다. 그러나 100mg/dl에서 109mg/dl 사이는 IFG로 분류되어 정상 범위에 속합니다. 110mg/dl에서 125mg/dl까지는 높은 수치로 판단되는데, 이것이 당뇨병의 전단계인 IFG입니다.
해석과 주의사항
공복혈당이 높다고 해서 바로 당뇨병이라고 결론 내리기는 어렵습니다. 수치가 상당히 높을 경우 식전 수치가 오히려 더 낮을 수 있습니다. 이는 수면 중에 저혈당을 일으킬 수 있기 때문입니다.
야간 저혈당과 아침 고혈당 대처법 야간 저혈당의 원인
야간 저혈당은 인슐린 길항 호르몬의 분비량이 감소하거나 인슐린 요법이나 당뇨병 치료 약물의 과도한 사용 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 이로 인해 상승 호르몬이 분비되어 고혈당을 초래할 수 있습니다.
새벽현상과 당뇨병
새벽현상은 인슐린 부족으로 인해 새벽 시간에 고혈당이 발생하는 현상을 말합니다. 1형 당뇨병이나 2형 당뇨병에서 인슐린 부족이나 저혈당이 발생할 수 있습니다.
야간 저혈당을 예방하기 위해
야간 저혈당을 예방하기 위해서는 잠을 많이 자거나 새벽에 몸이 나른한 증상이 있을 경우 의심해야 합니다. 반복되는 증상이 있다면 적절한 대처가 필요합니다.
대처법
저혈당이 의심될 때는 즉시 포도당 등을 섭취하여 대처해야 합니다. 하지만 이러한 증상이 자주 반복된다면 주치의와 상담하여 인슐린 양과 식사 내용에 대한 조정이 필요합니다.
원본을 참고하여 야간 저혈당과 아침 고혈당에 대한 이해와 대처법을 소개해보았습니다.