방광암증상과 방광암원인 좋은 음식

방광암의 주요 원인

가장 큰 원인은 흡연으로, 흡연을 시작한 나이가 어릴수록, 흡연량이 많을수록, 그리고 흡연 기간이 오래될수록 방광암 발병 위험이 높아집니다. 담배에 함유된 발암물질은 폐에서 흡수되어 혈액 속으로 들어가고, 이것이 신장을 통해 방광으로 이동하여 암세포로 변이시킵니다.

방광암은 연령과 밀접한 관련이 있습니다. 40세 이하에서는 드물게 발생하지만, 70대 이상에서 발병률이 높아집니다. 특히 70대에서는 전체 방광암 환자의 35%가 발병하며, 연령이 높을수록 발병률이 높아집니다.

화학 물질에 직업적으로 노출되는 경우, 방사선이나 항암제 치료로 인한 2차 암 발병, 그리고 커피나 결석, 진통제 등도 방광암의 위험요인이 될 수 있습니다.

이러한 원인들을 고려하여 건강한 생활습관을 유지하고, 특히 흡연을 피하고 정기적인 건강 검진을 받는 것이 방광암 예방에 도움이 됩니다.

혈뇨는 방광암의 주요 증상 중 하나입니다. 소변의 색깔이 짙은 갈색에서 선홍색까지 변할 수 있습니다. 혈뇨가 나타난다고 해서 반드시 방광암인 것은 아니며, 감염이나 결석으로 인한 혈뇨도 있을 수 있습니다. 그러므로 혈뇨가 나타나면 정확한 검진을 받아야 합니다.

배뇨 시에 통증이나 빈뇨, 급뇨 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 방광암이 발생하면서 요관폐색이 생기면 측복부 통증, 하지부 종양, 수신증 등의 증상도 발생할 수 있습니다.

가장 중요한 예방법은 금연입니다. 흡연을 하지 않는 것뿐만 아니라 간접흡연도 피해야 합니다. 또한 이뇨작용을 촉진하는 음료를 자제하고 충분한 수분을 섭취하며, 과일과 채소를 충분히 섭취해야 합니다.

붉은 육류나 가공육, 동물성 지방, 고지방 음식의 섭취를 줄이고 바베큐나 훈제 음식보다는 삶거나 조리된 음식을 섭취하는 것이 방광암 예방에 도움이 됩니다.